Вакуумный тренажёр Vacu Step - принцип действия, использование. Вакуумный тренажер Вакуумный эллипсоид отзывы

Я бы хотела рассказать всем о моем опыте с вакуумным тренажером. Где-то полтора года тому назад, я решила, что хочу побороться с целлюлитом. И что не буду останавливаться ни за что. В итоге открыла войну на эту гадость по всей программе. Записалась на вакуумный тренажер, делала обертывания – через день, мазалась огромным количеством кремов, пила два литра воды. Результат? Целлюлит исчез за месяц. Да, это была полная победа, которую я не оценила, и где-то через пару месяцев все вернулось на свои места.
Но тема моего повествования о другом способе расставания с целлюлитом – мы поговорим о вакуумном тренажере. Я хотела бы, так сказать, дать отзыв на вакуумный тренажер и рассказать о моих впечатлениях. Итак, готовы? Тогда, поехали.

Немного информации о вакуумном тренажере

Как обещают многие производители вакуумных тренажеров, что за 15 сеансов занятий на данном тренажере ваша масса тела сократиться от трех до восьми килограмм. Помимо всего прочего, целлюлит полностью исчезнет. Так же обещают мистическое улучшение кровообращения, уменьшения дефектов кожи ног и многое другое. Я уже точно все не помню, да и перечитывать не хочу, если вам интересно то, что обещают, то вы пришли не по адресу. Здесь я рассказываю, то, что получают в итоге.

Единственное на что я надеялась, когда шла на вакуумный тренажер, что чудесным образом у меня исчезнет целлюлит (хотя это было не первопричиной), а так же я все же скину от 3 до 8 килограмм. Причем я надеялась, что окажусь счастливицей, которая сбросит все восемь килограмм. Тут надо сказать немножечко о моем весе: при моем росте 175 см, вес у меня нормальный, во всяком случае, так говорят медики и их заверения, но всю сознательную жизнь я мечтала и продолжаю пока мечтать о циферке 62 кг. Сегодня я вешу 69 килограмм, и я похудела уже за месяц на три килограмма, как пойдет дальше – посмотрим, если получится, я расскажу в другой статье. Но вернемся к теме вакуумного тренажера.

Где найти вакуумный тренажер?

Я ходила на вакуумный тренажер в Минске, не знаю, что касается вакуумных тренажеров в Москве, но думаю, найти его будет не проблема – чаще всего это либо фитнес центры, либо, же какие-то маленькие косметические студии, которые решают подзаработать и делают «шаг сальто» – купить вакуумный тренажер. Надо отметить, что вакуумный тренажер и цена на его поход – это отдельная и весьма дорогая история.

Я брала 15 сеансов по скидке, но решила, что если он действительно поможет и я, например, скину хотя бы три килограмма, то куплю еще 15 сеансов. А так 10-15 сеансов что-то в районе ста долларов. Я считаю, это весьма высокой ценой.

Противопоказания и отзывы врачей

Когда вы идете на вакуумный тренажер, то должны понимать, что, во-первых, это вам не постоять где-то и попить водички – это тяжелые физические нагрузки, которые на самом деле очень тяжелые. Когда я выходила с этого вакуумного тренажера, меня можно было просто отжимать в прямом смысле слова, и это при том, что я была одета очень легко, а в фитнес зале, куда я ходила было очень холодно, потому что еще плюс ко всему была и зима. На мне были короткие шорты и легкая майка.

Во-вторых, вы должны понимать, что вакуум подразумевает, что ваши ноги будут подвергать воздействию воздуха, точнее кожу ваших ног будет теоретически «тянуть внутрь изнутри». Как-то непонятно выражаюсь, но смысл в том, что первое – это серьезная нагрузка на колени и ноги в целом, второе – вакуум. Все это противопоказано, если у вас есть какие-то намеки на варикоз, звездочки или же у вас проблемы с коленями. Поэтому перед походом на вакуумный тренажер – я рекомендовала бы сходить все же к врачу и спросить его, а можно ли вам такие процедуры?
Сами же врачи нигде и ничего особенного не говорят по поводу вакуумных тренажеров, считая, что это еще один способ вытягивания денег с людей или из-за боязни показаться некомпетентными в этом вопросе. Ну, в целом я сейчас думаю так же.

Вакуумный тренажер – что брать с собой?

Если Вы решились пойти на вакуумный тренажер, то я рекомендовала бы вам купить крем от целлюлита, который наноситься непосредственно перед походом туда. Это делается для того, чтобы влияние на кожу вакуума было максимально снижено, и она не пострадала.

Второе, что вы должны взять – это, конечно же, полотенце. Поверьте, с вас будет течь много пота, и я не преувеличиваю! Это очень и очень тяжелая физическая нагрузка, ну или я такая совсем неспортивная.

Третье, возьмите баночку воды или уточните у администратора – предоставят ли вам воду там. Во время занятий на вакуумном тренажере вы должны выпивать где-то пол-литра, литр воды, потому что вы ее теряете, а мы же не хотим заработать себе обезвоживание? Так, что четко следуйте инструкциям, читайте внимательно противопоказания – и никакого вреда не будет, будет только польза, если она вообще есть.

Мои отзывы на вакуумный тренажер

Что же… приступим. Я не похудела даже на кило! Хотя тут я относительно сама виновата – я ела, как ела, жила, как жила, только ходила через день на вакуумный тренажер – в итоге, я вообще не похудела. Но ведь ни в напутствующих словах администратора, ни в одном описании вакуумного тренажера вообще не было ни слова о питании. Если бы меня предупредили, может быть, я бы его и поменяла (вряд ли, но все же). Поэтому я могу вам сказать с уверенностью на 100% - многое, практически 70% зависит от того, что вы кушаете, если вы худеете.

Что касается вакуумного тренажера, как средства борьбы от целлюлита? Да, он пропал. Но снова же я не считаю, что такой эффект был достигнут благодаря тренажеру. Потому что то, как ты физически напрягаешься на этой штуке – не идет в сравнение со многими физическими упражнениями, которые я делаю сейчас. Поэтому я считаю, что велотренажер даст тот же эффект или просто ежедневный спорт, а это явно дешевле, чем вакуумный тренажер. Конечно же, это лично мое мнение – и если основная ваша цель это избавиться от целлюлита – то в этом отношении вакуумный тренажер действительно помогает.

Но я лично для себя решила, что я больше не пойду, ни за какие коврижки на вакуумный тренажер – это слишком дорогое удовольствие, не оправдывающее надежд.

Видео: как работает вакуумный тренажер

Наверное, нет такой девушки, которая не грезила бы идеальными формами. Вот только изнурительные физические нагрузки не всем по душе. У кого-то нет времени на тренировки, кто-то просто ленится. В этих случаях хорошей альтернативой будет вакуумный тренажер. Вам не придется прикладывать усилия и выкладываться в тренажерном зале.

Теперь стать красивыми и подтянутыми вы можете в домашних условиях. Как же пользоваться вакуумным тренажером для похудения?

Принцип действия

Такие тренажеры могут быть нескольких видов:

В основе их работы лежит один принцип: на проблемную зону надевается специальный костюм, затем откачивается воздух и начинается массаж. Курс составляет 5-10 процедур. В зависимости от типа тренажера, может проводиться серия вибродвижений или обычная тренировка силой давления. За час сжигается примерно 500 калорий.

К тому же, после сеанса улучшается кровообращение, повышается эластичность, тонус кожи, ускоряется процесс похудения. Мышцы становятся более выносливыми, накачанными, и не обязательно использовать другой спортивный инвентарь.

Модели принято делить на типы: бытовые и промышленные. Первые значительно дешевле и относятся к портативным. Промышленные более сложны в эксплуатации, они громоздкие и дорогостоящие.

Кому показан вакуумный тренажер?

Существует ряд показаний к его применению:

• Жировые отложения;
• Целлюлит;
• Дискомфорт из-за лишних килограмм;
• Желание омолодить организм;
• Медицинские показания.

Чтобы улучшить состояние бедер и подкачать икры, необходимо применять роликовые модели. Во время занятий придется двигаться: шагать или бежать трусцой. Они эффективны от целлюлита в качестве лечебного или профилактического средства. Также при «корочке» поможет эллипсоидный тренажер.

В комплексе с баночным массажем специалисты рекомендуют использовать тренажер celluless pro. Это портативная модель, которая работает от сети. Если вы хотите, чтобы похудели все части тела и ушли жировые отложения, то вам подойдет эллиптический тренажер. Он включает в себя командный стол, на котором можно выставить все необходимые критерии и задать параметры тренировки. Перед использованием обязательно прочитайте инструкцию, которая идет в комплекте.

Для молодых мамочек будет полезен массажер, способствующий сокращению матки. Он поможет убрать целлюлит, который появился после родов, подтянет кожу.

Общетонизирующее и антицеллюлитное воздействие оказывает инфракрасный тренажер. Он нагревает кожу до нужной температуры, делает вакуум и вибрирует. Некоторые модели можно использовать в качестве бегового агрегата.

Очень эффективен от целлюлита вакуумный тренажер BODY SPACE. Он лечит 3-ю и 4-ю степень заболевания, создавая вакуум в проблемных зонах и одновременно массируя участки специальными насадками.

Кому нельзя?

Врачи обозначили ряд противопоказаний для использования вакуумного тренажера:

• Онкология, доброкачественные образования;
• Проблемы с сосудами;
• Частые головокружения.

Это основные причины, по которым нельзя применять массажеры такого типа. Чтобы не было вреда от вакуумных тренажеров, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Если во время сеанса вы чувствуете себя плохо, следует сразу же прекратить процедуру. Нельзя делать вакуумный массаж, если кожа не разогрета – нужно предварительно приложить баночку для подготовки дермы.

Массажер для губ

Девушки настолько хотят выглядеть сексуально и нравиться мужчинам, что готовы практически на
все. Они изнуряют себя тренировками, часами ухаживают за кожей с помощью масок, делают зарядку для мышц лица.

А еще они мечтают о пухлых губках. Но если у вас нет времени или желания делать специальную гимнастику, вы можете использовать вакуумный тренажер для увеличения губ.

Суть процедуры заключается в том, что прибор активизирует циркуляцию крови.

Он представляет собой трубку с наконечником, который напоминает форму губ. Его необходимо приложить ко рту и сделать несколько подкачивающих движений. Чтобы эффект был заметен, повторяйте процедуру несколько раз в день, но не злоупотребляйте, иначе будет вред вместо пользы.

Внимание: перед применением любых методик, способных повлиять на ваше здоровье, обращайтесь к врачу. Представленная на сайте информация не предназначена для самолечения, а размещена в просветительских целях.

Вакуумные кардиотренажёры выпускаются в разных вариантах - с беговой дорожкой, в велоустройством, с эллипсоидом. Немецкий Vacu Step относится к последней категории.

Он сочетает в себе действие среды с низким давлением и стандартный эллиптический степ.

Как правильно применять Vacu Step для похудения?

Данное устройство идеально подходит для срочной коррекции фигуры. Как показали исследования, его пользователи в 98% случаев сбрасывали до 10 кг. в объёмах тела и совершенно избавлялись от целлюлита за один полный курс занятий.

Уточним, что курс включает в себя двадцать сеансов с непродолжительными перерывами - не более чем в 2-3 дня.

Если чередовать применение Vacu Step с массажем - например, на - эффекта удастся достигнуть ещё быстрее.

Обратите внимание на видео.

Сотрудница салона "Атмосфера красоты" рассказывает об особенностях тренажёра, а клиентка демонстрирует работу на нём.

Девушка заходит в капсулу, надевает специальную юбочку. Края юбочки плотно накладываются на верх капсулы, за счёт чего доступ воздуха в последнюю перекрывается.

На электронном табло устанавливается подходящая программа: в начале рекомендуется ставить давление в 10-15 m/bar, а чуть позже, когда тело уже разогреется, 20-30.

Противопоказания к использованию вакуумных тренажёров

К сожалению, Vacu Step подходит не всем. Заниматься на нём нельзя тем людям, которые:

• имеют проблемы с давлением (как гипертонию, так и пониженное давление);
• страдают сердечной недостаточностью;
• перенесли кардиологическую операцию и пользуются кардиостимулятором;
• болеют астмой;
• предрасположены к эпилептическим припадкам.

Противопоказания к Ваку Степ включают и беременность.

Кто не хочет похудеть и избавиться от целлюлита раз и навсегда? Тренажерные залы не всегда так эффективны, как хотелось бы, а обертывания в домашних условиях не всем подходят из-за быстрого темпа жизни. Вакуумный тренажер – это идеальное решение для лентяек, которые хотят быть подтянутыми и красивыми, прикладывая небольшие усилия в домашних условиях. Что это за устройство и какой принцип его работы, такой ли он полезный и как правильно им пользоваться?

Как работает тренажер

Существует несколько видов массажер-тренажеров:

• вибро-вакуумный;
• баровакуумный тренажер;
• вакуумный велотренажер;
• вакуумный степа-тренажер;
• биовакуумный.

По принципу действия все эти агрегаты схожи: на проблемную зону надевается специальный костюм (т.к. эта зона чаще всего бедра, то костюм – это юбочка), после из юбки откачивается весь воздух, и в зависимости от вида тренажера начинается массаж, после 5-10 сеансов красоты становится заметна.

Он может производиться при помощи вибродвижений, либо как обычная тренировка мышц силой давления. В среднем, такой антицеллюлитный вибротренажер сжигает до 500 калорий в час, согласитесь, не мало, плюс улучшается кровообращение, тонус кожи, её эластичность, мышцы становятся более выносливыми, пользователь получает заряд положительной энергии.

Также бывают домашние модели и промышленные. Первый тип – это портативные прибор, они немного дешевле обычных, и гораздо удобнее в эксплуатации. Второй – стационарные, громоздкие и дорогостоящие машины.

Показания для того, чтобы заниматься на тренажере:

• лишний вес;
• целлюлит;
• программа комплексного омоложения организма;
• внутренний дискомфорт из-за полноты;
• если занятия рекомендованы врачом.

Виды тренажеров и их описание

1. Теперь рассмотрим каждый аппарат в отдельности. Роликовый вакуумный Vacu Step – тренажер, который предназначен для улучшения состояния мышц икр и бедра. Во время работы на нем необходимо двигаться, шагать или бежать трусцой. VacuStep хорош для тех, у кого целлюлит не слишком запущен либо просто требуется профилактика. Фото: девушка возле тренажера Vacu Step
2. Очень популярный домашний тренажер celluless pro – это портативное оборудование, которое работает от электросети, чаще всего его используют в комплексе с баночным массажем.
   Фото — Тренажер Celluless Pro
3. Тренажер баро вакумный «Грация» часто можно встретить в отечественных фитнес клубах. Этот народный агрегат относительно прост в использовании, для работы на нем не нужно делать никаких дополнительных движений.
4. Более профессиональное оборудование – эллиптический newtonic тренажер. Обеспечивает похудение всех частей тела, в том числе живота и груди. Имеет командный стол, на котором можно настроить нужные параметры тренировки, перед использованием предоставляется подробная инструкция.
5. Прототип предыдущей одели – эллипсоидный тренажер тонус-стол. Принцип его действия не сильно отличается от Нью тоника, но он не поможет при сильной апельсиновой корочке.
6. Альтернативная замена тонуса и flexa – smartelliptic, его действие не хуже, но цена приятнее. Купить это оборудование можно практически в любом магазине спортивных товаров.
7. Устройство для молодых и будущих мам – массажер jnpsds. С его помощью можно ускорить процесс сокращения матки, убрать молодой целлюлит, подтянуть кожу после родов.
8. Очень эффективный вакуумный инфракрасный тренажер Vacuterm, производитель – страны Европы. Оказывает не только антицеллюлитное действие, но и общетонизирующее. Нагревает кожу до определенной температуры, после создает вакуум и мягко вибрирует. При желании можно использовать его как беговой агрегат.
9. Vacufit – это стационарное устройство для домашнего использования, его часто можно встретить в спортивных залах Одинцово и Невского проспекта. Относительно доступный агрегат. Как вариант можем предложить Shape — хороший одинцовский фитнес-центр использует эти инфракрасные тренажерные штаны для термотерапии целлюлита. Это эластичный фитнес-тренажер, который может менять размеры во время процедуры (незначительно сжиматься и разжиматься).
10. Если нужно быстро убрать живот, подтянуть грудь и ягодицы – то bodyspace просто панацея. Это вакуумный тренажер, который эффективен только для новичков, либо тех людей, которые к спорту относятся скептически, мощности body space будет недостаточно для профессионалов, зато габариты позволяют разместить даже в «хрущевке».
11. Высокая эффективность у ручного массажера kettle, его использование поможет без ножей избавиться от нескольких лишних сантиметрах на теле. В бирюлево и Гродно – это очень популярное оборудование для вакуумного массажа.
12. Часто интернет-магазины предлагают купить инфракрасные тренажеры-солярии типа Alpha, они не только помогают уменьшить объемы бедра, но и дарят дерме мягкий и ровный загар. Инфракрасное излучение не рекомендуется для женщин в интересном положении, сразу после кесарево, при менструации или при хронических заболеваниях кровеносной системы (дистонии, гипертонии, гипотонии).
    Фото — Тренажер Wtyf
13. Недорогой вакуумный BODY SPACE (POLAND) – это антицелюлютный женский массажер, который лечит ожирение, целлюлит 3 и 4 стадии. Его действие заключается на образовании вакуума на проблемной зоне и одновременном её массировании специальными насадками. Его ремонт производится просто, производитель – Германия.

Кому нельзя

Портативный тренажер вакуумного типа находится в свободной продаже, т.е купить вакуумный тренажер в Москве против целлюлита не составит большого труда. Можно зайти в любой спортивный магазин, и там предоставят десятки вариантов. Но нужно знать противопоказания и вред, который может нанести вакуумный тренажер:

• онкология (миома матки, рак любой стадии, опухоли даже доброкачественные);
• гинекологические аспекты (беременность, эрозия, послеродовые травмы);
• заболевания сосудов (тромбоз, варикоз, непроходимость капилляров);
• нельзя заниматься на тренажере тиа вак, если испытываете головокружение.

Насколько опасный этот агрегат – решать Вам. Но помните, все индивидуально. Занятие на вакуумном тренажере нужно проводить по схеме, которую утвердил лечащий врач, посещать советуем только известный и рекомендуемый клуб.

Перед тем, как действовать, нужно разогреть кожу, возможно приложить к зоне силиконовую баночку для тренировки дермы. Надеемся, наше руководство помогло заказать тренажер, подобрать подходящий агрегат или продать имеющийся. Озвучить результаты работы или подобрать вакуумный тренажер поможет наш форум, где реальные люди делятся своими впечатлениями от разных процедур.

Тренажер Vacu Fit на основе вакуума

Скидка 10% при первом посещении салона, предоставляется только при записи с сайта!
*Скидка действует только на услуги красоты. Не распространяется на солярий и массаж

Нажимая Комментировать я соглашаюсь с и принимаю настоящего сайта

Всем первым клиентам мы дарим скидку на все услуги 10%

Вакуумные кардиотренажёры выпускаются в разных вариантах — с беговой дорожкой, в велоустройством, с эллипсоидом. Немецкий Vacu Step относится к последней категории.
Он сочетает в себе действие среды с низким давлением и стандартный эллиптический степ.

Данное устройство идеально подходит для срочной коррекции фигуры. Как показали исследования, в его пользователи 98% случаев сбрасывали до 10 кг. в объёмах тела и совершенно избавлялись от целлюлита за один полный курс занятий. Уточним, что курс включает в себя двадцать сеансов с непродолжительными перерывами — не более чем в 2-3 дня.
Если чередовать применение Vacu Step с массажем — например, на роликовом Body Roll — эффекта удастся достигнуть ещё быстее.

Клиентка студии заходит в капсулу, надевает специальную юбочку. Края юбочки плотно накладываются на верх капсулы, за счёт чего доступ воздуха в последнюю перекрывается.

На электронном табло устанавливается подходящая программа: в начале рекомендуется ставить давление в 10-15 m/bar, а чуть позже, когда тело уже разогреется, 20-30. Далее девушка просто работает ногами.

Противопоказания к использованию вакуумного тренажёра К сожалению, Ваку Степ подходит не всем. Заниматься на нём нельзя тем людям, которые:
‒ имеют проблемы с давлением (как гипертонию, так и пониженное давление);
‒ страдают сердечной недостаточностью;
‒ перенесли кардиологическую операцию и пользуются кардиостимулятором;
болеют астмой;
‒ предрасположены к эпилептическим припадкам.

Противопоказанием является и беременность.

Тренажер CrazyVacuClub может помочь в следующем: – Уменьшение целлюлита – Уменьшение жировых отложений – Снижение времени тренировок – Требует незначительных усилий – Улучшает метаболизм – Усиливает мышечную силу – Уменьшает количество гормонов стресса – Улучшает кровообращение – Уменьшает варикозное расширение вен.

Похудение: Вибрация и массаж уменьшают нежелательные жиры на талии и животе, следовательно, улучшают кожу и придают форму всему телу. Процесс похудения всего тела происходит за счет активизации до 97% всех мышц одновременно.

Снижение веса: Физическая активность – ключ к потере веса и формированию здорового тела.

К сожалению, в современном обществе не у каждого есть время для посещения тренажерного зала или занятий спортом. Использование тренажера Power Step раз или два в день примерно по 10-15 минут равносильно часовому занятию в тренажерном зале и поможет сжиганию до 400 калорий.

Красота: Тренажер Power Step не только предупреждает целлюлит и способствует избавлению от него, а также помогает в разглаживании морщин, по мере того как кожа становится крепче и тверже.

Больше не потребуется дорогостоящая косметическая операция, так как тренажер Power Step в сочетании со здоровым стилем жизни предлагает восхитительные результаты. Также способствует выведению лимфы и токсинов и увеличению коллагена.

Любое несоответствие информации в прайсе с фактическими ценами является лишь досадным недоразумением, уточняйте информацию по телефону, у администратора. Информация в прайсе носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Если вы заметили несоответствие, сообщите нам, мы обязательно это исправим!