Серебряный волонтёр Крыма Людмила Данко провела второй мастер-класс для участников клуба. Первый успешно состоялся летом!
На мастер-классе спикер вместе с участниками разобрала важнейшие вопросы, связанные с восстановлением зрения.
Также, поговорили о том, как зрение влияет на качество нашей жизни, причины падения зрения и приёмы для его восстановления. Научились выполнять гимнастику для глаз.
Занятие завершили спокойной восстанавливающей медитацией.
ГЛАЗА — НАШ ГЛАВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ!
Помните это! Здоровья вам